【雞肉料理】雞胸肉餅
2022 年 04 月 26 日發佈 R.L. 料理研究室
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雞胸還在煎著吃嗎?
這次換個口味來試試
一樣還是可以很健康
這道雞胸肉餅最麻煩的就是把雞胸肉變成肉末
不過有調理機的話就很方便
全部給他下去攪一下就完成
這次換個口味來試試
一樣還是可以很健康
這道雞胸肉餅最麻煩的就是把雞胸肉變成肉末
不過有調理機的話就很方便
全部給他下去攪一下就完成
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1蔥切末。蒜切末。胡蘿蔔切末。乾香菇泡開後切小丁。
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2雞胸 即買 肉剁成肉末。
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3把所有處理好的食材與調味料拌勻。
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4將肉泥修成喜歡的形狀，表面抹一層麻油。 放入電鍋蒸20分鐘即可。
TIPS
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