(中國菜)海帶芽紅蘿蔔湯 2022 年 04 月 19 日發佈 JessicaKitchen 列印 2 3 2764 請稍等. 請稍等. 十分健康的素湯,清甜好喝 食材 （1-2人） 1小時內 食材 合掌瓜 1隻 紅蘿蔔 1條 海帶芽 5g 腰果 10粒 水 1500ml 鹽 適量 茨實 10g 1合掌瓜和紅蘿蔔去皮切件 2海帶芽用水浸泡5分鐘 3水滾後,放入所有材料用細火煲50分鐘 4加入海帶芽再煲10分鐘 5加鹽調味
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