西芹炒帶子【平肝降壓、降膽固醇】
一般人群均可食用。尤適宜食欲不振、高血壓、高血脂、動脈硬化、膽固醇、心律失常、老年癡呆症(認知障礙症)、失眠、頭痛、水腫、感冒，便秘，尿道炎，肝火旺盛、功能性子宮出血(崩漏)，帶下病(白帶異常)，口臭者。
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2021/04/blog-post_850.html
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1西芹用削皮刀削去表皮，切條備用。
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2帶子解凍後瀝乾水份。
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3滾水加入帶子拖水，廚房紙吸乾水份。
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4燒熱油，加蒜蓉、帶子爆香。
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5加入西芹，灒少許水略炒。
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6加入帶子，魚露、糖略炒即可。
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