【食譜分享】 椰菜包一包就搞掂滋味椰菜豬肉卷
菜煮一煮包一包，就搞掂椰菜豬肉卷啦，每一口滿滿蛋白質，而且我炮製了幾塊小朋友版給皓皓，他不太吃椰菜，不過豬肉卷都能讓他吃上幾口呀，大家快點來試試吧！
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1先準備好以上材料
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2取出椰菜頭，手撕椰菜備用
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3少量油鹽糖粟粉醃肉碎，備用。中火滾椰菜三分鐘，拿起。 紅蘿蔔切粒，加入肉碎混合。
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4椰菜放平，肉碎放面，再捲起。
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5中火水滾，蒸豬肉捲15分鐘。中火，倒少量鹽糖豉油水栗粉，混成醬汁。豬肉捲蒸好，倒入醬汁搞掂
TIPS
*大家要先確認進食者對材料無敏感
**食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷
**食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷
![[手作料理]台塑餐飲-心干寶貝禮盒組(食譜二：黑蘑醬起司豬肉漢堡)](https://img.cook1cook.com/php/upload/cafe/202109/94/171527-1631081766_1.jpg___101_53)
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