兩款材料煮好入味洋蔥金沙骨 2020 年 12 月 24 日發佈 Kylife 列印 2 1 2095 請稍等. 請稍等. 之前我的入味滷水蛋豆腐及蕃茄豬扒超多人like，今次再分享另一款食譜！入味金沙骨，兩款材料加上簡單烹調就搞掂！ 食材 （3-4人） 1小時內 食材 急凍金沙骨 1.5磅 洋蔥 半個 1先準備好材料 2金沙骨以適量油鹽糖醃2小時並放雪櫃備用 3洋蔥切條狀，中火下油起鑊每邊煎金沙骨兩分鐘 4倒入水蓋過金沙骨一半，再轉小火關蓋煮35分鐘 5開蓋後倒入洋蔥炒三分鐘就搞掂了 TIPS *處理步驟4要注意水量，接近乾水就再加熱水煮 **大家要先確認進食者對材料無敏感 ***食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷
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