【滋味連心】月抱錦繡慶團圓-香辣南瓜海鮮盅 2020 年 09 月 23 日發佈 戀上味覺 列印 2 3 2096 請稍等. 請稍等. 好快就到中秋節喇…又可以一家人賞下月…聚一聚😍做節咁開心嘅日子…梗係整啲特別嘅菜式😎同家人一齊享用啦😋今次用嘅應節高質食材…全部惠康超市都可以買到…仲要話咁快就整好喇😙你哋都快啲試試啦😉 食材 (5-6人) 30分鐘內 材料 南瓜 一個 虎蝦 八隻 帶子 十粒 蕃茄 三個 指天椒 五隻 蒜蓉 兩湯匙 調味料 魚露 一湯匙 糖 兩湯匙 1惠康超市購入所需食材。 2整理好所有食材。 3先將虎蝦及帶子煎至半熟,盛起備用。 4先將南瓜切頂去籽原個蒸熟 5 6將香蒜洋蔥辣椒番茄煮成辣汁。 7虎蝦及帶子加入辣汁中煮熟。 8將所有食材放入南瓜盅內即可。 TIPS - 可按個人喜好選用其他急凍海鮮。 - 可按個人口味增減指天椒份量。
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