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香煎鴨胸

2020 年 07 月 25 日發佈 Ruby Wong 列印
香煎鴨胸
  • 4
  • 5
  • 4261
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第二次煮,終於掌握到如何可以煎出滑嫩鴨胸。

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 法國鴨胸 1 件
    • 橙皮切絲 半個
    • 五香粉 1 tea spoo
    • 黑椒 2 tea spoo
    • 鹽 1/4 tea sp
    • red wine 50 ml
    • fresh orange juice 100 ml
    • 鴨油 1 湯匙
    • 牛油 30 g
    • 蕃薯粉 1 茶匙
    • 水 1湯匙
  • 1預熱焗爐200度
  • 2鴨胸洗乾淨,用廚房紙抹下乾
  • 3用刀輕輕在鴨胸皮上切十字紋,不用切太深
  • 4用醃料醃鴨胸大概10分鐘
  • 5用可以放入焗爐的平底鑊,不用放油,鴨胸有皮一邊放上平底鍋,開中小火煎4分鐘30秒
  • 6反轉另外一邊煎2分鐘
  • 7倒出在平底鍋的油,直接放平底鍋入焗爐2分鐘,取出鴨胸放碟等5分鐘先切
  • 8橙皮切絲,代用,放橙汁,紅洒改橙皮煲大概10分鐘
  • step9: 落牛油,糖,少許鴨油煲滾,落蜜糖,蕃薯粉用1湯匙水攪勻,倒入汁攪勻
    9落牛油,糖,少許鴨油煲滾,落蜜糖,蕃薯粉用1湯匙水攪勻,倒入汁攪勻

Tags:

  • 煎
  • 鴨
  • 鴨胸
  • 黑椒
  • 牛油
  • 香煎
  • 蕃薯粉
  • 五香粉
  • 煎鴨胸

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Ruby Wong
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