簡單健康食譜又嚟啦 X 在家自製小油版雜錦炒伊面! 2020 年 04 月 18 日發佈 Kylife 列印 0 4 1418 請稍等. 請稍等. 唔想晚晚食飯??今晚炮製就炮製小油版雜錦炒伊面啦,屋企有咩材料岩都可以加入去炒炒,簡簡單單又一餐啦!! 食材 (5-6人) 1小時內 食材 伊麵 4個 草菇 一罐 紅蘿蔔 少許 銀芽 半斤 豬肉絲 豬肉絲 1先準備以下材料 2草菇切半,紅蘿蔔切條。伊麵出水 3伊麵出水再過冷河 4紅蘿蔔絲出水一分鐘 5芽菜先中火炒一分鐘,拿起備用 6下油大火起鑊炒肉絲三分鐘 7再倒入草菇炒一分鐘 8再倒入紅蘿蔔炒一分鐘 9準備調味再倒入炒,再放入伊麵均勻炒好 10最後倒入銀芽炒一會就搞掂了! TIPS 1. 大家要先確認進食者對材料無敏感 2. 食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷
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