杏片蝦多士 2020 年 04 月 02 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印 10 36 4228 請稍等. 請稍等. 杏片蝦多士是非油炸製成,所以食落口唔會成口油,少油食落去又健康啲。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 蝦滑 半斤 蛋 1隻 杏片 適量 粟粉 適量 無皮白方包 幾片 1準備材料: 雞蛋發勻倒入碟中,粟粉和杏片都各自放入碟中,蝦滑攪拌成帶起膠。 2一片白方包先釀上蝦膠,再隨自己喜歡的切法切成一件件,蝦膠醮上粟粉,之後蛋液,再鋪上杏片。 3連盤連架放入水波爐預熱,按水波爐[炸物]Mode 功能,如果用空氣炸鍋請用200度加熱網層。如選用油炸多士,油熱炸一次盛起再快手炸多次。 4網架或網層掃油,臨入爐在高處噴兩下水在杏片蝦多士上,次後再噴油在多士上。 5水波爐入爐設13分鐘,中途連盤取出再噴一噴油,焗埋餘下分鐘,空氣炸鍋同樣中途打開炸籃噴一噴油,請目測炸物時間是否焗埋餘下時間,還是要加減,請自行判斷。(今次炸物用水波爐,所以空氣炸鍋需自己判斷時間。) 6可配上沙律醬或泰式甜酸醬。 TIPS 水波爐每部機都有自己炸食物功能,我用TD5000 mode 5,請自行目測效果和實際所需時間。
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