《開奶茶》親子自家制大人小童都飲得無人造糖 (附影片)

Name: 《開奶茶》親子自家制 大人小童都飲得 無人造糖 (附影片)
Yield: 1-2人
Ingredients: 1 札 淡竹葉; 24 g 粟米芯; 9 g 谷芽; 9 g 麥芽; 15 g 生薏仁; 9 g 熟薏仁; 少許 燈芯花; 850ML 清水

2020 年 03 月 18 日發佈列印

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開胃消滯，清熱去濕，便秘，睡不安寧，心火燥扭計。

充滿愛心的媽媽、外婆、嫲嫲們。
不要為「方便」2個字，放棄親自為愛兒、愛孫烹煮健康的《開奶茶》。
給他們自小認識、習慣飲用有長久歷史的傳統中藥。
希望你們為愛兒、愛孫們，花小小時間。

時間: 45分鍾
成品: 1杯

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食譜影片

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食材（1-2人） 1小時內

- 食材
- 淡竹葉 1 札
- 粟米芯 24 g
- 谷芽 9 g
- 麥芽 9 g
- 生薏仁 15 g
- 熟薏仁 9 g
- 燈芯花少許
- 清水 850ML

1請參看影片 https://youtu.be/3mXSjWQPcMo
2清水850 ML。
3放入竹葉、粟米芯、谷芽、麥芽、生薏仁、熟薏仁、燈芯花少許。
4大火煲沸騰後，轉中火。
5煲45分鐘即可。
6茶煲好後，可以加入奶粉，或可分2 次給幼兒直接飲用《開奶茶》。開奶茶並非只是兒童的專利，成年人都可以飲用。
7但, 有病一定要看醫生!

TIPS

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