羊肉暖身湯 2018 年 12 月 31 日發佈 MrsSat Cooking 列印 12 13 1686 請稍等. 請稍等. 冬天最適合吃羊肉,加入適量藥材更能補氣血補肺氣暖胃的功效 食材 （5-6人） 1小時以上 食材 羊肉 1磅 北芪 隨意 黨參 隨意 烏棗或紅棗 隨意 桂圓 隨意 杞子 隨意 淮山 隨意 陳皮 1角 薑 幾片 鹽 少許(可不加) 瘦肉 隋意(可不加) 1羊肉氽水加入其它材料慢火煲2.5至3小時,即可享用 TIPS 中間唔够水時,要加入滚水。
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