周打魚湯
2018 年 12 月 19 日發佈 janicescookbook
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天氣咁凍, 最好可以飲碗暖笠笠嘅熱湯。用咩魚無乜所謂, 一般用三文魚, 其他白魚, 蜆肉, 加少少煙三文魚, 半個鐘左右就煮好。足料的話, 碗湯都幾飽肚, 配兩塊麵包咁又一餐 ;)
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1在湯鍋中,用中火燒熱少許油,加煙肉和洋蔥炒至軟身,約8-10分鐘
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2加入麵粉,炒勻,繼續煮2分鐘
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3倒進魚湯,煮滾後轉慢火,加入薯仔,加蓋,煮10-12分鐘至薯仔軟身
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4加適量的鹽和黑胡椒調味,拌入牛奶和魚塊,慢火煮約5分鐘至魚肉熟透
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5加入忌廉和蜆肉,再煮幾分鐘至蜆肉熱透
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6撒上番茜裝飾便成
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