石斛、花旗參、麥冬、螺頭、西施骨湯
鐵皮石斛，對經常捱夜既人飲用就最好，清熱解毒！
石斛：滋陰清熱、養胃生津
花旗參：清熱降火、補氣、消虛火、生津止渴
麥冬：提高細胞中缺氧能力，降低血糖功能，提高身體免疫力
螺頭：滋陰補腎
龍眼肉：補心脾、益氣血
佛羅倫斯小廚房專頁，可看到更多美食分享：
https://www.facebook.com/florencelittlekitchen
石斛：滋陰清熱、養胃生津
花旗參：清熱降火、補氣、消虛火、生津止渴
麥冬：提高細胞中缺氧能力，降低血糖功能，提高身體免疫力
螺頭：滋陰補腎
龍眼肉：補心脾、益氣血
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1石斛浸洗；花旗參及麥冬沖洗
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2螺頭浸幾小時後用薑飛水
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3西施骨飛水
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4把所有材料放在煲內大火煲滾後轉中小火煲兩小時
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