薯仔炆排骨【Thermos真空煲】 2018 年 05 月 10 日發佈 莎比亞 列印 8 34 7218 請稍等. 請稍等. 阿仔想食薯仔，就煮薯仔炆排骨比佢食啦 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 排骨 300g 薯仔 2個 蒽 適量 蒜粒 適量 紅蒽頭 適量 油 適量 生粉 適量 糖 適量 鹽 適量 醬油 適量 水 1先將蒽切段，薯仔，蒜，紅蒽頭切粒 2排骨洗淨 3加入油，生粉，糖，鹽，醬油餣15MINS 4切段，蒜，紅蒽頭加到Thermos內膽爆炒 5加入排骨，薯仔，爆炒 6加入水後煮滾 7加到Thermos真空煲內炆3小時 8完成 TIPS 立即上傳真空煲創意食譜，即有機會贏得Thermos 現金劵同超市現金劵 !(獎品總值高達HK$9,900) 立即參加-> http://bit.ly/c1cxthermos
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