山楂蘋果茶 2018 年 05 月 02 日發佈 鄭小b之成長日誌 列印 15 45 8873 請稍等. 請稍等. 天氣炎熱,煲番個山楂蘋果茶 消暑止渴,消脂降三高 味道酸酸甜甜,飲完都開胃啲 早上煲好,待涼放入雪櫃 晚上屋企home bbq 有得飲 山楂: 開胃消滯,生津解渴 蘋果: 清熱除煩,潤肺益脾 *孕婦忌飲,山楂會刺激子宮收縮* 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 山楂乾 1碗 蘋果 2個 水 2L 冰糖 按自己喜好,甜D定酸 1山楂用清水浸30分鐘,用清水沖洗。 2蘋果去皮去芯。 3鍋內注入2L水,水滾下山楂及蘋果,滾10分鐘,轉細火煲45分鐘,加入冰糖調味,完成。
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