人參果粟米紅蘿蔔螺頭湯
2018 年 03 月 12 日發佈 HonneyKitchen
列印
人參果又名長壽果, 含豐富蛋白質、維他命C、氨基酸、礦物質... 具有強心補腎、生津止渴、補脾健胃、調經活血等功效~
喜歡的請點個讚 Facebook 👉 https://www.facebook.com/HonneyKitchen
歡迎訂閱 Youtube 👉 https://www.youtube.com/c/HonneysKitchen
喜歡的請點個讚 Facebook 👉 https://www.facebook.com/HonneyKitchen
歡迎訂閱 Youtube 👉 https://www.youtube.com/c/HonneysKitchen
-
1人參果去皮, 切半, 粟米洗淨切成 2-3 段, 紅蘿蔔去皮切大塊
-
2螺頭及豬展 即買 加入薑片出水, 取出螺頭切開, 去內臟, 洗淨
-
3鍋中注入適量清水, 煮沸後將所有材料放入, 大火煲20分鐘, 後轉小火煲2小時即成
討論 暫時沒有留言。