牛油果Smoothie Bowl 2018 年 03 月 04 日發佈 唯媽 列印 1 5 3932 請稍等. 請稍等. Smoothie Bowl顏色配搭好靚，又健康，大人小朋友都啱食 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 牛油果 1個 豆奶（或鮮奶/杏仁奶） 100毫升 即食麥片 隨意 藍莓 隨意 紅莓 數粒 1牛油果切粒 2把牛油果粒、豆奶倒入攪拌機，攪拌成軟滑smoothie 3把smoothie倒入碗 4放上藍莓、紅莓發麥片就完成
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