《焗香草豬鞍扒》 2018 年 01 月 08 日發佈 林愛煮CookingLam 列印 2 6 6060 請稍等. 請稍等. 今次用焗的方法,外脆內嫩,回味! 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 豬鞍扒 1醃料: 香草、蒜粉、鹽、紹興酒、五香粉各適量 2將豬鞍扒醃一個晚上,中大火將兩面煎至香脆,煎的時候我也加了拍扁的蒜頭和新鮮的香草。(每面大約三至4分鐘)。 3預熱焗爐200度,焗,6至8分鐘,取出,用錫紙蓋好,用餘溫再焗10分鐘即成。 TIPS 1.如果家裏有飛利浦的免油炸鍋,可以用180度,再焗6分鐘即成。 Enjoy
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