• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

沙爹炆五花腩

2017 年 12 月 31 日發佈 janicescookbook 列印
沙爹炆五花腩
  • 1
  • 14
  • 3188
請稍等. 請稍等.
試試用沙爹醬炆五花腩, 炆一個鐘都夠腍而且很有住家飯的味道, 送飯一流!更多食譜及英國生活分享:https://www.facebook.com/janicescookbook

食材 (1-2人) 1小時內

    • 食材
    • 五花腩 (連皮) 250克
    • 洋蔥 (小) 1個,切碎
    • 蒜頭 3粒,切碎
    • 沙爹醬 2湯匙
    • 水 適量
  • 1將五花腩切成約1吋大小
  • 2用中火燒熱一個有蓋的深平底鍋,炒香洋蔥和蒜蓉
  • 3將五花腩放入鍋中 (皮向下) 煎10分鐘後與洋蔥和蒜蓉兜勻
  • 4加入沙爹醬拌勻,加入剛好蓋過五花腩的熱水
  • 5加蓋以慢火炆45-60分鐘,偶爾攪拌
  • 6醬汁濃縮到理想的濃稠度便成。如果醬汁太稀, 用較大火再煮10-15分鐘
TIPS
更多食譜: https://www.facebook.com/janicescookbook

Tags:

  • 炆
  • 五花
  • 五花腩
  • 沙爹
  • 炆五花腩
  • 花腩
  • 沙爹醬
  • 蒜頭
  • 炆五花

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
janicescookbook
殿堂廚師
  • 食譜 164
  • 文章 4
  • 粉絲 362
請稍等.

品牌專區更多

  • 冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯

相關食譜

  • 香茅炆五花腩

    香茅炆五花腩

    by LoveKellyKitchen
  • 南乳蓮藕炆五花腩

    南乳蓮藕炆五花腩

    by Chaomum Cooking
  • -deleted-

    -deleted-

    by 成波之路
  • 南乳炆五花腩

    南乳炆五花腩

    by Bon MA's Kitchen
  • 冬菇豆乾炆五花腩

    冬菇豆乾炆五花腩

    by josearfung

相關文章

  • 今晚食乜餸|三餸一湯 魚鬆蘿蔔炆魚肚 黑松露扇貝蒸水蛋 川辣五花炒蒜苗 薏米無花果雪梨水

    今晚食乜餸|三餸一湯 魚鬆蘿蔔炆魚肚 黑松露扇貝蒸水蛋 川辣五花炒蒜苗 薏米無花果雪梨水

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  薯仔炆雞翼 沙爹翠肉瓜炒牛肋肉 蒜蓉豆豉蒸鯧魚 老黃瓜袪濕素湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 薯仔炆雞翼 沙爹翠肉瓜炒牛肋肉 蒜蓉豆豉蒸鯧魚 老黃瓜袪濕素湯

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  金銀蛋浸紅莧菜 蕃茄香煎紅衫魚 咸菜炆豬腩肉 紅蘿蔔蓮藕湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 金銀蛋浸紅莧菜 蕃茄香煎紅衫魚 咸菜炆豬腩肉 紅蘿蔔蓮藕湯

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  粟米魚柳 沙爹牛肉炒菜芯 蕃茄燒鮮魚 西洋菜陳腎豬骨湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 粟米魚柳 沙爹牛肉炒菜芯 蕃茄燒鮮魚 西洋菜陳腎豬骨湯

  • 超級下飯五花肉家常食譜!絕對零難度又開胃~

    超級下飯五花肉家常食譜!絕對零難度又開胃~

熱門Tags

  • 炒
  • 蒜頭
  • 牛奶
  • 蒜蓉
  • 蒸
  • 焗
  • 煮
  • 燉
  • 粟粉
  • 泡打粉
  • 牛肉
  • 黑胡椒
  • 薯仔
  • 酵母
  • 朱古力
  • 忌廉

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 菌菇類
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 大閘蟹
  • 秋季潤燥
  • 南瓜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.1620
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排