慳錢炒雜粒! 2017 年 12 月 05 日發佈 列印 3 6 2110 媽咪問我點解炒西蘭花唔連梗炒,要包好收入雪櫃! 因為我要煮呢個慳錢餸囉! 食材 (3-4人) 5分鐘內 食材 之前煮剩……西蘭花菜梗 2個 粟米…… 拆肉粟米芯煲湯 1條 肉碎……之前蒸肉餅買多左 少許 厚切火腿 1片 蒜頭 2粒 1 將所有材料切粒! 2 肉碎加少許油撈好,落鑊炒至六乘熟加少許酒, 兜勻循上碟備用 3 爆香蒜粒加入粟米及菜梗同炒 4 加入火腿炒香 5 最後加入之前的肉碎,加入蠔油調味炒勻即成! 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 炒 蒜頭 推薦資訊