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鳳眼果炆雞

2017 年 08 月 08 日發佈 Fok Mh 列印
鳳眼果炆雞
  • 3
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  • 4221
請稍等. 請稍等.
鳯眼果又名[ 頻婆 ]是嶺南盛夏季節才可見果實,約7,8月在香港街市便可見其蹤影,當做時間好短,錯過咗明年請早。
南番順一帶多白烚做口果,炆排骨,雞件等,非常治味。

食材 (3-4人) 1小時內

    • 食材
    • 鳳眼果 1磅
    • 光雞 1隻
    • 薑片 3片
    • 蒜片 4-5瓣
    • 蒽度 適量
    • 調味料
    • 生抽 各適量
    • 老抽
    • 蠔油
    • 糖
    • 生粉水
    • 麻油
  • step1: 鳳眼果去紅色殻。
    1鳳眼果去紅色殻。
  • step2: 在頂部用小刀𠝹成十字,汆水片刻,至十字𠝹口裂開,過冷河。
    2在頂部用小刀𠝹成十字,汆水片刻,至十字𠝹口裂開,過冷河。
  • step3: 剝去硬殻層,軟殼層,至黃色果肉。
    3剝去硬殻層,軟殼層,至黃色果肉。
  • step4: 剝成這樣。
    4剝成這樣。
  • step5: 炆法:
1/   雞斬件,下半茶鹽拌勻,使其有底味,醃約10分鐘。
2/   頻婆肉汆水片刻,瀝乾。
3/   燒紅鑊,下油約2湯匙,薑,蒜片起鑊,爆香雞件,灒酒加下生抽,蠔油,砂糖適量,加少許老抽調色,加入頻婆及大半碗水炆約20-25分鐘,調適味。
4/    加入蔥段,生粉水勾芡,包尾蔴油上碟,食得。
    5炆法: 1/ 雞斬件,下半茶鹽拌勻,使其有底味,醃約10分鐘。 2/ 頻婆肉汆水片刻,瀝乾。 3/ 燒紅鑊,下油約2湯匙,薑,蒜片起鑊,爆香雞件,灒酒加下生抽,蠔油,砂糖適量,加少許老抽調色,加入頻婆及大半碗水炆約20-25分鐘,調適味。 4/ 加入蔥段,生粉水勾芡,包尾蔴油上碟,食得。

Tags:

  • 炆
  • 雞
  • 炆雞
  • 蒜片

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