韓式牛仔骨 2017 年 07 月 12 日發佈 今晚食好餸 列印 2 21 4785 請稍等. 請稍等. 洋蔥、牛仔骨,簡簡單單做個有營嘅餸 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 牛仔骨 3條 洋蔥 1條 1- 用醃汁(超市有售)醃牛仔骨約30分鐘 - 洋蔥切片 2- 熱鍋落油,先煎香洋蔥 3- 洋蔥變微黃之後落牛仔骨,先用大火,後用中火,直到冇血水出,攪掂 TIPS 我鍾意用紫洋蔥,因為比較甜☺️
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