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萵筍炒豆豉鯪魚

2017 年 07 月 06 日發佈 瑪姬住家私房菜 列印
萵筍炒豆豉鯪魚
  • 4
  • 26
  • 5067
請稍等. 請稍等.
又一款15分鐘完成既小菜🤗
我仲要努力埋聽日先出糧🙄原諒我今日又係屋企拎罐貴格罐頭當一味餸🙇🏻‍♀️不過平平哋唔代表唔好食🤤🤤唔好以為炒油麥菜咁簡單🤣改第二個菜又係一個別有一番風味😁😁

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 萵筍
    • 豆豉鯪魚
    • 蒜頭
    • 調味料
    • 雞粉或鹽
    • 米酒
  • step1: ~萵荀滅去葉(其實D葉可以唔好掉,都可以用來炒菜或做沙律)👉🏻用刨👉🏻批走表面硬👉🏻洗乾淨👉🏻然後切片或滾到切👉🏻備用
    1~萵荀滅去葉(其實D葉可以唔好掉,都可以用來炒菜或做沙律)👉🏻用刨👉🏻批走表面硬👉🏻洗乾淨👉🏻然後切片或滾到切👉🏻備用
  • step2: ~蒜頭搣衣(喜歡原粒炒或者喜歡蒜粒炒都可以)
~燒熱鑊👉🏻打開豆豉鯪魚罐頭蓋👉🏻倒出罐頭內的油👉🏻落蒜頭👉🏻爆香落萵筍炒👉🏻讚半瓶蓋米酒👉🏻炒呀炒👉🏻見半透明或軟身👉🏻落雞粉或鹽👉🏻兜兩下👉🏻落晒全罐豆豉鯪魚炒均勻
完成
    2~蒜頭搣衣(喜歡原粒炒或者喜歡蒜粒炒都可以) ~燒熱鑊👉🏻打開豆豉鯪魚罐頭蓋👉🏻倒出罐頭內的油👉🏻落蒜頭👉🏻爆香落萵筍炒👉🏻讚半瓶蓋米酒👉🏻炒呀炒👉🏻見半透明或軟身👉🏻落雞粉或鹽👉🏻兜兩下👉🏻落晒全罐豆豉鯪魚炒均勻 完成

Tags:

  • 炒
  • 萵筍
  • 魚
  • 筍
  • 鯪魚
  • 豆豉
  • 豆豉鯪魚
  • 蒜頭
  • 炒豆

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