乜都多炒飯 2017 年 06 月 29 日發佈 Owenmama 列印 5 59 4562 請稍等. 請稍等. 我係炒飯控,但最怕食配料少的炒飯。 自己動手就可以多叉燒,多蛋多蔥,加埋我最愛的洋蔥丁, 呢個乜都多炒飯真喺超好味呀。 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 隔夜冷飯 四碗 小洋蔥切粒 一個 叉燒 400g 蛋 三隻 青蔥 大量 鹽 1茶匙 砂糖 3/4茶匙 1易潔鑊下一湯匙油中火爆洋蔥致半透明 2下隔夜冷飯然後用鑊鏟弄散後轉為大火翻炒至粒粒分明 3下隔夜冷飯然後用鑊鏟弄散後轉為大火翻炒至粒粒分明 4轉中火, 在鑊得中央開一小洞, 加少許油, 下蛋漿然後用鑊鏟慢推 5至7成蛋漿開始凝固便要轉為大火快手翻炒, 使蛋花平均分佈在飯內 6使蛋花平均分佈在飯內; 下糖鹽調味及試味 7最後轉大火下蔥和叉燒, 快手翻炒直至所有材料均勻混合便完成。 TIPS 重點: 1) 一定要用隔夜飯 2) 飯弄散後要立即大火快手翻炒,才可以炒出粒粒分明的炒飯
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