法式芥末蜜糖豬鞍扒 2017 年 04 月 14 日發佈 SamSamKitchen 列印 2 17 4434 請稍等. 請稍等. 大大啖肉... 每一啖都好有質感... 食完更加有滿足感！😋 食譜影片 查看影片詳情 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 豬鞍扒 2塊 無鹽牛油 1小塊 香草碎 隨意 黑椒粒 隨意 醃料 法式芥末蜜糖醬 2湯匙 鹽 半茶匙 胡椒粉 少許 1醃料拌勻... 平均塗在已洗及印乾的豬鞍扒上... 略醃！ 2無鹽牛油煮溶... 中火煎扒... 每面煎至少少焦！ 3取出... 放入已預熱焗爐... 170度15分鐘... 中途反一次！ 4上碟... 撒香草及黑椒！
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