蒜蓉帶子 2016 年 12 月 15 日發佈 夏之廚 列印 9 89 16172 請稍等. 請稍等. 在海鮮市場看到帶子很新鮮，就買回來，做蒜蓉帶子！實在是太鮮美了，吃不夠的感覺，哈哈... 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 帶子 適量 蒜蓉多些 粉絲 少許 辣椒 2個 蔥花 少許 油 鹽 生抽 1一般買的時候老闆會弄好的，買回來之後將帶子洗淨就可以了。 2粉絲提前泡發，泡好之後鋪在帶子上面。 3蒜蓉加鹽，生抽，攪拌均勻，然後淋在粉絲上面。 4大火燒開后，上鍋蒸10分鐘左右，出鍋后撒上蔥花，辣椒碎，香噴噴的蒜蓉帶子就好啦！
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