• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

涼拌水煮毛豆

2016 年 07 月 12 日發佈 Elaine袁太廚房 列印
涼拌水煮毛豆
  • 1
  • 3
  • 3318
請稍等. 請稍等.
入冰箱雪到凍一凍做成涼拌小食 , 而且毛豆甜甜 , 送酒真係相當一流呢 ......


詳情可瀏覽以下網址 :
http://elanie-kitchen.blogspot.hk/2016/07/blog-post_98.html

食材 (1-2人) 1小時以上

    • 食材
    • 毛豆 1斤
    • 八角 3粒
    • 鹽
    • 麻油
    • 葉仔 (裝飾用可省略)
    • 糖
    • 黑胡椒碎
    • 水
    • 調味料
    • 糖
    • 麻油
    • 黑胡椒碎
  • step1: 毛豆放入盆內加入鹽清洗毛豆兩至三次
    1毛豆放入盆內加入鹽清洗毛豆兩至三次
  • step2: 瀝乾水份再撕去頭尾部份 , 再沖洗一次 , 抹乾水份
    2瀝乾水份再撕去頭尾部份 , 再沖洗一次 , 抹乾水份
  • step3: 毛豆放入煲內 , 加入八角及水 (水的份量要蓋過毛豆)
    3毛豆放入煲內 , 加入八角及水 (水的份量要蓋過毛豆)
  • step4: 加入1茶匙的鹽拌勻 , 用中火煮至出煙後蓋上蓋轉慢火煮10分鐘
    4加入1茶匙的鹽拌勻 , 用中火煮至出煙後蓋上蓋轉慢火煮10分鐘
  • step5: 10分鐘後將毛豆盛起瀝乾水份 , 八角留起
    510分鐘後將毛豆盛起瀝乾水份 , 八角留起
  • step6: 將毛豆放入大碗內 , 加入冰水浸過面10分鐘 , 再倒去水份及瀝乾放回大碗內
    6將毛豆放入大碗內 , 加入冰水浸過面10分鐘 , 再倒去水份及瀝乾放回大碗內
  • step7: 放入之前留起的八角及<span class="group_2">調味料</span>拌勻
    7放入之前留起的八角及調味料拌勻
  • step8: 蓋上保鮮紙入冰箱冷藏1小時至入味即可
    8蓋上保鮮紙入冰箱冷藏1小時至入味即可

Tags:

  • 煮
  • 涼拌
  • 麻油
  • 水煮
  • 毛豆
  • 八角

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
Elaine袁太廚房
殿堂廚師
  • 食譜 652
  • 文章 0
  • 粉絲 704
請稍等.

品牌專區更多

  • 冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯

相關食譜

  • [今晚食乜餸] 涼拌毛豆

    [今晚食乜餸] 涼拌毛豆

    by Cook1Cook
  • 花生醬涼拌茄子(水煮茄子不變色方法)

    花生醬涼拌茄子(水煮茄子不變色方法)

    by MrsSat Cooking
  • 涼拌水煮毛豆

    涼拌水煮毛豆

    by Elaine袁太廚房
  • 油鹽水煮大蜆

    油鹽水煮大蜆

    by YeungMa
  • 【影音】涼拌毛豆

    【影音】涼拌毛豆

    by 陳媽私房

相關文章

  • 今晚吃什麼,推介香辣開胃,水煮魚食譜!

    今晚吃什麼,推介香辣開胃,水煮魚食譜!

  • 【今晚煮乜好-人氣食譜】涼拌波菜|家常菜食譜

    【今晚煮乜好-人氣食譜】涼拌波菜|家常菜食譜

  • 20款醒胃涼拌菜食譜  清爽原味 保留營養 唔使煮到熱焫焫

    20款醒胃涼拌菜食譜  清爽原味 保留營養 唔使煮到熱焫焫

  • 20款汽水煮餸食譜  肉類更腍 醬汁更甜 飲得又煮得

    20款汽水煮餸食譜  肉類更腍 醬汁更甜 飲得又煮得

  • 洗出水煮蛋肌! 專家教正確洗臉3步驟

    洗出水煮蛋肌! 專家教正確洗臉3步驟

熱門Tags

  • 湯
  • 雞蛋
  • 飯
  • 牛油
  • 蝦
  • 蒸
  • 芝士
  • 辣
  • 米酒
  • 蠔油
  • 蕃茄
  • 簡易
  • 牛肉
  • 無鹽牛油
  • 奶油
  • 海鹽

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 菌菇類
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 大閘蟹
  • 秋季潤燥
  • 南瓜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.1625
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排