黑豆豆漿 2016 年 06 月 17 日發佈 閒暇 列印 0 0 907 請稍等. 請稍等. 每天一杯，健健康康，營養十足。 食材 （3-4人） 15分鐘內 食材 黑豆 80克 紅棗 隨意 清水 1100克 白糖 適量 1黑豆提前一晚泡發，紅棗洗淨。 2紅棗去核切小塊，黑豆去皮。然後把黑豆和紅棗放入豆漿機中打成漿。 3鍋內可以加少許清水煮開，放入豆漿煮熟，完成。 TIPS 過濾飲用，剩下的渣可以用來煎餅、熬粥，或者直接加點糖或鹽吃；也可以不過濾按當粥來喝，特香。
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