韓式海鮮煎餅 2016 年 04 月 07 日發佈 成波之路 列印 4 14 6203 請稍等. 請稍等. 煎餅是其中一種最受歡迎的韓食,材料簡單,非常易做,沾著蘸汁吃很好吃呢! 歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享: http://www.facebook.com/mywaystogetfat 食材 (1-2人) 15分鐘內 蘸汁材料 豉油 3 茶匙 白醋 2 茶匙 砂糖 1 茶匙 韓式辣椒粉 1 小撮 煎餅材料 紅辣椒 適量 青辣椒 適量 薑 1 片 急凍海鮮雜錦 60 克 蔥 40 克 中筋麵粉 80 克 粟粉 10 克 鹽 1/4 茶匙 黑胡椒碎 1/8 茶匙 冰水 120 毫升 雞蛋 1 隻 1先將蘸汁材料攪勻至糖溶化即成蘸汁,備用。 2把紅辣椒和青辣椒斜切成長片,先去除大部份的辣椒籽,再把辣椒浸於材料份量外的冰水中,置於雪櫃備用。 3燒開一鍋水,加入一片薑,把已解凍的急凍海鮮雜錦放入,以中火煮約 1 分鐘,撈起海鮮粒隔水備用。 4蔥去頭,只用青色的部份,切成4 – 5 厘米長蔥段。 5把中筋麵粉、粟粉、鹽和黑胡椒碎拌勻,打散粉粒。 6把冰水分成 3 – 4 次加步驟5中攪勻至沒有乾粉粒。根據麵粉的吸水量和天氣,可能需要比食譜多一點點或少一點點的冰水,只要加水至麵糊濃稠但仍會滴流,滴流速度比水慢得多的狀態即可。 7把將蔥段加入麵糊中拌勻,另外打散一隻雞蛋備用。 8以中大火燒熱平底鍋,加入約 2 湯匙油(需要的油比較多),油熱後調到中火,把蔥麵糊一口氣倒入鍋中,用鍋剷幫忙把麵糊攤平成圓餅狀(餅不要太厚)。 9緊接把海鮮粒平均放於餅上(如嗜辣,可把步驟2預備的辣椒印乾水,,時放於餅上)。 10立刻再把雞蛋倒於餅上,注意雞蛋是用來黏合所有餅面材料的,所以要倒得均勻一點。蛋漿可能會向外散開,可以用鍋剷幫忙推成圓形。煎幾分鐘至整塊餅變焦黃,反面,再把另一面煎至焦黃即可上碟。 11上碟後剪成小份,因為我不愛吃辣,所以做煎餅的時候沒有加入辣椒,所以用來放於餅上作裝飾。緊記要趁熱吃,還有別忘記沾著蘸汁同吃呢!(如真的要翻熱來吃,建議再煎香、用烤箱或AIRFRYER等翻熱,用微波壚翻熱效果不好吃。)
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