紅豆薏米水 2016 年 03 月 29 日發佈 Deimo 列印 7 29 14513 請稍等. 請稍等. 薏米紅豆水，祛濕，紅豆暖身，可以冬天用紅豆夏天用綠豆解暑。 食材 （1-2人） 1小時以上 食材 紅豆 薏米 枸杞 紅棗 1一把紅豆一把薏米用水洗淨，浸泡一宿。 2薏米紅豆紅棗一起放入鍋內。 3也可以適量加點枸杞子。加水。大概四分之三鍋。大火煮開，關火燜半小時，再開火煮開再燜半小時即可食用。 TIPS 紅豆和薏米的量不能太多，各一把就可以了，否則就煮成粥了。
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