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乾燥蔬菜脆片

2015 年 11 月 30 日發佈 關於下廚這一條不歸路。 列印
乾燥蔬菜脆片
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請稍等. 請稍等.
不需要另外購買食物脫水機,大同蒸烤箱也有內建的乾燥功能,使用乾燥模式輕鬆就能做出營養又好吃的乾燥蔬菜脆片喔!這次是用番薯和蓮藕製作,也可以替換其他的蔬菜像是四季豆、馬鈴薯等等~

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食材 (1-2人) 1小時以上

    • 食材
    • 地瓜 一條
    • 蓮藕 一顆
    • 鹽胡椒 適量
    • 檸檬汁 一小匙
  • step1: 這次是使用大同蒸烤箱其中的【乾燥】功能製作。使用完後還有清潔消毒功能,用蒸氣清潔完畢後,輕輕擦拭內部就能輕鬆除去汙垢,相當方便。
    1這次是使用大同蒸烤箱其中的【乾燥】功能製作。使用完後還有清潔消毒功能,用蒸氣清潔完畢後,輕輕擦拭內部就能輕鬆除去汙垢,相當方便。
  • step2: 地瓜和蓮藕洗淨削皮後切成薄片
    2地瓜和蓮藕洗淨削皮後切成薄片
  • step3: 將地瓜片和蓮藕片放入大碗中,擠入一點檸檬汁,再加入鹽和胡椒用手拌均勻
    3將地瓜片和蓮藕片放入大碗中,擠入一點檸檬汁,再加入鹽和胡椒用手拌均勻
  • step4: 接著用廚房用紙巾將蔬果片平舖在上輕輕吸乾水份,並平舖在烤箱上
    4接著用廚房用紙巾將蔬果片平舖在上輕輕吸乾水份,並平舖在烤箱上
  • step5: 放入烤盤中放入大同蒸烤箱,使用【乾燥】功能,溫度設定60度,執行60分鐘至120分鐘(視想要的口感而定,60分鐘是較鬆軟的口感,120分鐘則更乾爽酥脆)
    5放入烤盤中放入大同蒸烤箱,使用【乾燥】功能,溫度設定60度,執行60分鐘至120分鐘(視想要的口感而定,60分鐘是較鬆軟的口感,120分鐘則更乾爽酥脆)
  • step6: 脫水乾燥後,預熱烤箱140度,再使用【烘烤】功能,上下管皆140度,烘烤約15-20分鐘,直到蔬果片表面有些焦黃即可
    6脫水乾燥後,預熱烤箱140度,再使用【烘烤】功能,上下管皆140度,烘烤約15-20分鐘,直到蔬果片表面有些焦黃即可
  • step7: 取出放涼後就可以食用啦!可以放入有乾燥劑的密封罐中並置於冰箱存放,較不易受潮和壞掉喔!
    7取出放涼後就可以食用啦!可以放入有乾燥劑的密封罐中並置於冰箱存放,較不易受潮和壞掉喔!

Tags:

  • 蔬菜
  • 蓮藕
  • 地瓜
  • 脆片
  • 乾燥

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