大豆芽炒肉鬆 2016 年 02 月 22 日發佈 Elaine袁太廚房 列印 1 2 5393 請稍等. 請稍等. 一代傳一代家常菜 , 又係一道好拌飯的首選呢 ...... 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 大豆芽 斤半 豬肉碎 $10 紹酒 1湯匙 蔥段 (裝飾可省略) 芹菜 (裝飾可省略) 醃料 生抽 糖 麻油 油 生粉 水 1大豆芽沖一沖洗後用水浸過面10分鐘 2豬肉碎放入大碗內加入醃料拌勻醃30分鐘 3浸好的大豆芽逐少切成細粒後再剁碎 (袁太剁了差不多30分鐘) 4剁好的大豆芽渣乾水份 , 渣出來的大豆芽水分開盛起 5重複又切又剁直至大豆芽全部剁碎放入大碗內便可 6蔥一半切段 , 一半切粒 7鑊中(不落油)放入已剁碎的大豆芽 , 用慢火慢慢烘至乾身 8期間加入大豆芽水 , 烘至大豆芽成金黃色(約45分鐘)後盛起 9燒紅鑊 , 爆香蔥段及豬肉碎 , 炒至豬肉轉色 10加入大豆芽後在鑊邊贊少許酒 , 拌勻炒至豬肉熟透 11最後加入蔥粒拌勻即可
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