微波泰式風味蝦
2016 年 01 月 25 日發佈 KForKitchen
列印
用微波爐烹調簡單又快捷,三兩分鐘便可以上桌。這道菜完全不用添加任何油已非常惹味。蝦肉又屬於低卡低脂的食材,想瘦身的朋友可做來試試看。
https://www.facebook.com/Kaysprivatekitchen
臉書專頁 《K For Kitchen瘦身廚房》會有更多瘦身食譜和貼士分享唷!
https://www.facebook.com/Kaysprivatekitchen
臉書專頁 《K For Kitchen瘦身廚房》會有更多瘦身食譜和貼士分享唷!
-
1大蝦洗淨去腸
-
2調教好醬汁備用
-
3把蝦不重疊地平放於碟上,並用微波爐保鮮紙包好。
-
4放入微波爐內微波一分半鐘或直至蝦全熟。(800W)
-
5淋上醬汁,撒點蔥花或芫荽裝飾。
討論 暫時沒有留言。