• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

素炒荷蘭豆

2016 年 01 月 06 日發佈 SamSamKitchen 列印
素炒荷蘭豆
  • 3
  • 12
  • 4492
請稍等. 請稍等.
爽脆嘅荷蘭豆。。。配上索滿汁料嘅豆卜豆腐。。。 令這道素菜更為吸引!

食材 (5-6人) 15分鐘內

    • 食材
    • 荷蘭豆 2两
    • 鮮冬菇 4隻
    • 豆卜 2两
    • 鹵水豆腐 1件
    • 紅尖椒 半條
    • 啡菇 1包
    • 美極鮮醬油 1.5湯匙
    • 味醂 1.5茶匙
    • 蒜片 1個
  • 1荷蘭豆去雙邊粗纖維。。。冬菇、豆腐、蒜切片。。。豆卜、椒切條!
  • 2全部材料洗淨瀝乾!
  • 3少少油中火炒蒜片片刻。。。加入豆卜、豆腐略炒。。。 再加入冬菇、啡菇炒勻。。。 最後加入荷蘭豆、紅尖椒!
  • 4落味醂、美極醬油。。。兜勻炒熟即可!

Tags:

  • 炒
  • 味醂
  • 豆卜
  • 啡菇
  • 荷蘭豆
  • 荷蘭
  • 蒜片
  • 鮮冬菇
  • 鹵水豆腐

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
SamSamKitchen
殿堂廚師
  • 食譜 1352
  • 文章 0
  • 粉絲 1939
請稍等.

品牌專區更多

  • 潤肺止咳|滋潤皮膚|清火去熱| 雪蓮果海竹頭百合栗子湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    潤肺止咳|滋潤皮膚|清火去熱| 雪蓮果海竹頭百合栗子湯

相關食譜

  • 荷蘭豆鴻喜菇炒蝦球

    荷蘭豆鴻喜菇炒蝦球

    by 歐巴桑的快樂廚房
  • 荷蘭豆淮山炒木耳

    荷蘭豆淮山炒木耳

    by nancychiu0311
  • 秀珍菇荷蘭豆炒鮮蝦

    秀珍菇荷蘭豆炒鮮蝦

    by 歐巴桑的快樂廚房
  • 韓式炒粉絲

    韓式炒粉絲

    by 小高廚房
  • (日本菜)金平蓮藕Kinpira renkon

    (日本菜)金平蓮藕Kinpira renkon

    by JessicaKitchen

相關文章

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  柱侯醬薯仔炆牛肋條 胡椒蒸比目魚 鮮淮山木耳炒荷蘭豆 合掌瓜紅蘿蔔豬骨湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 柱侯醬薯仔炆牛肋條 胡椒蒸比目魚 鮮淮山木耳炒荷蘭豆 合掌瓜紅蘿蔔豬骨湯

  • 今晚食乜餸|三餸一湯  素炒荷蘭豆 滷焗豬手 蒜蓉辣酒煮花甲 淮山無花果鷓鴣湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 素炒荷蘭豆 滷焗豬手 蒜蓉辣酒煮花甲 淮山無花果鷓鴣湯

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  脆脆芋頭煎魚肉餅 醒胃甜酸排骨 荷蘭豆炒腰果 益母草南棗杜仲瘦肉湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 脆脆芋頭煎魚肉餅 醒胃甜酸排骨 荷蘭豆炒腰果 益母草南棗杜仲瘦肉湯

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  白灼秋葵 川味麻辣雞煲 秀珍菇荷蘭豆炒鮮蝦 雙蓮鮮百合桂圓燉湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 白灼秋葵 川味麻辣雞煲 秀珍菇荷蘭豆炒鮮蝦 雙蓮鮮百合桂圓燉湯

  • 15款翠綠荷蘭豆食譜 口感嫩脆 甜美多汁 快炒炆煮涼拌皆宜

    15款翠綠荷蘭豆食譜 口感嫩脆 甜美多汁 快炒炆煮涼拌皆宜

熱門Tags

  • 蛋
  • 蝦
  • 蛋糕
  • 苹果
  • 食譜
  • 麵粉
  • 芝麻
  • 薯仔
  • 韓式
  • 南瓜
  • 咖哩
  • 豉油
  • 忌廉
  • 香草
  • 白飯
  • 蜂蜜

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 士多啤梨
  • 淮山
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 羊肉
  • 養顏食譜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 筍
  • 薯仔
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0826
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排