白蘿蔔芫荽湯(清熱下火) 2016 年 01 月 04 日發佈 JanJankitchen 列印 15 82 23744 請稍等. 請稍等. 每逢吃了熱氣食物,有些少熱氣喉嚨痛,都會煲這湯,次日必有好轉,又快又簡單,好過吃藥!而白蘿蔔煲來清甜可口,更有美容養顏、幫助消化、增強免疫力嘅功效添! 更多煮食貼士在: https://www.facebook.com/janjan.kitchen 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 白蘿蔔1條、芫荽1束 (這兩樣必須) 清雞湯或水 700 毫升 瘦肉、豆腐、魚片之類的食材可自行配搭 1芫荽浸洗乾淨略剪短。白蘿蔔去皮切薄片較易熟。水煲滾,下蘿蔔片煮軟後,下芫荽、豆腐之類再煮8 分鐘,以鹽調味即可享用。
討論 暫時沒有留言。