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芋頭臘味粒炒飯

2015 年 12 月 22 日發佈 Elaine袁太廚房 列印
芋頭臘味粒炒飯
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金金黃黃的芋頭炒飯 , 暖笠笠又飽肚呢 ......


食材 (1-2人) 1小時內

    • 食材
    • 冷飯或新鮮飯 3碗
    • 臘腸 2條
    • 臘肉 1條
    • 芋頭 1/2個
    • 芥蘭 半斤
    • 雞蛋 2隻
    • 蝦米
  • step1: 臘腸及臘肉用熱水沖一沖洗乾淨
    1臘腸及臘肉用熱水沖一沖洗乾淨
  • step2: 臘肉切片 , 臘腸切粒 , 芋頭去皮切粒 , 雞蛋打成蛋液
    2臘肉切片 , 臘腸切粒 , 芋頭去皮切粒 , 雞蛋打成蛋液
  • step3: 芥蘭莖同芥蘭葉分開處理 , 芥蘭葉切絲放入滾水中灼一灼盛起備用
    3芥蘭莖同芥蘭葉分開處理 , 芥蘭葉切絲放入滾水中灼一灼盛起備用
  • step4: 鑊中加少許油燒熱 , 加入白飯炒散
    4鑊中加少許油燒熱 , 加入白飯炒散
  • step5: 再將蛋液加入拌勻至每粒飯都沾上蛋液 , 用中火將飯炒至乾身
    5再將蛋液加入拌勻至每粒飯都沾上蛋液 , 用中火將飯炒至乾身
  • step6: 金黃色及不黏鑊 ,盛起備用
    6金黃色及不黏鑊 ,盛起備用
  • step7: 將芋頭放入鑊中炒至微黃色 , 加入半碗水蓋上蓋用慢火煮3分鐘後盛起
    7將芋頭放入鑊中炒至微黃色 , 加入半碗水蓋上蓋用慢火煮3分鐘後盛起
  • step8: 鑊中加入蝦米 , 臘肉片 , 臘腸粒拌勻炒香
    8鑊中加入蝦米 , 臘肉片 , 臘腸粒拌勻炒香
  • step9: 炒至聞到臘味香味後加入芥蘭莖及芋頭拌勻炒數分鐘
    9炒至聞到臘味香味後加入芥蘭莖及芋頭拌勻炒數分鐘
  • step10: 最後加入之前炒好的飯 , 芥蘭菜 , 加少許鹽及魚露調味拌勻即可
    10最後加入之前炒好的飯 , 芥蘭菜 , 加少許鹽及魚露調味拌勻即可

Tags:

  • 炒
  • 炒飯
  • 芋頭
  • 飯
  • 雞蛋
  • 臘腸
  • 蝦米
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Elaine袁太廚房
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