黑醋蜜桃雞 2015 年 10 月 15 日發佈 成波之路 列印 4 8 2403 請稍等. 請稍等. 中式醋用得多,不如試試用意大利黑醋做這款充滿秋意的菜式吧! 歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享: http://www.facebook.com/mywaystogetfat 食材 (3-4人) 30分鐘內 雞肉及醃料 雞腿肉 560 克 鹽 1/2 茶匙 黑椒碎 1/4 茶匙 生油 1 茶匙 食材 洋蔥 1/2 個 蒜頭 2 瓣 蕃茄 200 克 罐頭開邊桃 5 件 新鮮羅勒 數塊 意大利黑醋 150 毫升 楓糖漿(或蜜糖) 3 湯匙 鹽 1/4 茶匙 黑椒碎 1/4 茶匙 1雞腿肉洗淨印乾,切成一口大小,加入鹽﹑黑椒碎及生油拌勻備用,醃 15 分鐘或以上 2洋蔥切條,蒜頭切幼粒,蕃茄切粒,罐頭桃印乾表面糖水後每件切成四塊(桃不要切得太薄) 3中大火燒熱鍋子,下少許油,油熱後下雞肉,底面各煎約 2 分鐘至金黃色,盛起備用 4於同一個鍋子內,下洋蔥,炒約 3 – 4 分鐘至洋蔥變透明及金黃色 5下蕃茄粒炒約 1 – 2 分鐘至微微出水 6下蒜頭及桃,放輕手兜炒至蒜頭的香氣出來 7下意大利黑醋及楓糖漿,輕手攪勻,煮至水份蒸發一半左右(約需 3 – 4 分鐘) 8之後下鹽及黑椒碎,還有已煎過的雞肉拌勻,煮至滾起後蓋住,轉到中火煮約 4 分鐘 94 分鐘後打開蓋子,把材料拌一拌勻,還有把雞肉反面,再次蓋住多煮最後 4 分鐘 10最後打開蓋子,試味,味道調較好後關火,加入已切碎的羅勒炒勻即可上碟 TIPS - 意大利黑醋即 Balsamic Vinega - 楓糖漿即 Maple Syrup,如沒有可以用蜜糖代替
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