蟲草花杞子仁稔子薑醬豬頸肉鍋飯

2015 年 09 月 05 日發佈 列印
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沒有煮意時便會簡單做這款鍋飯,把材料放到飯面上同煮,飯粒吸收食材的鮮味,加上蟲草花和杞子這些保健食材,把健康濃縮在一鍋飯裡。

食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 豬頸肉 1塊
  • 蟲草花 1小扎
  • 杞子 1湯匙
  • 乾蔥 2顆
  • 醃料:
  • 仁稔子薑醬 2-3茶匙
  • 老抽 1茶匙
  • 豉油 2湯匙
  • 生粉水 1湯匙
  • 味醂 1茶匙
  • 胡椒粉 少許
  • 1茶匙
  • 1

    蟲草花和杞子清洗乾淨後用水浸泡一會。

  • 2

    乾蔥切片備用。

  • 3

    豬頸肉切薄片後加入蟲草花、杞子、乾蔥,拌入醃料後,以保鮮膜封好,放入冰箱下層醃一小時。

  • 4

    鍋中放入米和水(比例約1:1),以中火煮滾後調至小火煮5分鐘。

  • 5

    把豬頸肉和其他配料平均鋪在飯面,調至中大,煮約1分鐘(令鍋內的溫度再次提高),上蓋後調回小火續煮10分鐘,關火後不要開蓋,焗8-10分鐘。

  • 6

    最後灑上辣椒粒和芫茜作裝飾。

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