荔枝燴肉伴雲耳 2015 年 08 月 01 日發佈 南膳房 列印 0 0 1053 請稍等. 請稍等. 荔枝可當水果吃,也可以做菜吃,今晚這道荔枝燴肉伴雲耳味道非常的捧,家人讚不絕口!超下飯! 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 全瘦豬肉200克、荔枝適量。雲耳適量 生抽,少許鹽,少許白糖,少許酒 11. 備好新鮮土豬瘦肉 2. 雲耳提前泡發並且清洗乾淨(雲耳比木耳形狀小朵些,但云耳比較脆口) 3. 備好荔枝並且去掉荔枝皮和荔枝核 4. 豬肉切厚件(塊)焯去血水,下鍋兩面煎一下,控干水份(這樣做出的肉比較香和鮮味) 5. 豬肉煎香後,下生抽,少許鹽,少許白糖,少許酒,然後蓋好鍋燜至汁差不多幹關火,肉肉盛起待用,這時鍋熱油先快炒雲耳,後下荔枝翻炒幾下關小火,將肉肉倒下鍋與荔枝雲耳翻炒一下勾芡即出鍋裝盤 26. 荔枝燴肉裝好盤用蔥葉撒在面上,用簿荷作花枝,荔枝皮卷花做盤面創意點綴,立即有賣相 7. 瘦肉燜好與荔枝雲耳燴合特別誘人胃口
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