麻醬素菜卷 2015 年 06 月 07 日發佈 Kris Wan Ka-wai 列印 0 3 1379 請稍等. 請稍等. 麻醬素菜卷 清新夏天菜 食材 (3-4人) 1小時內 食材 椰菜 7-8 塊 甘筍 適量 木耳 適量 露芛 適量 芝麻醬 適量 1椰菜揀大葉來做,避免揀中間硬身部分。滾水放少許盬先將椰菜灼熟 ,要控制時間,不能太軟身 (用灼基本上好快熟,見菜葉開始軟身,多灼一陣就撈起),待涼 2甘筍切絲,木耳切絲,露芛切段 (配料可自由配搭) 3熱鍋涼油、菇粉、糖盬少許、蒜蓉 (全素者可以不加)、燒酒炒香配料 4用椰菜葉包裹 (2) 配料,包緊身,椰菜葉仍濕潤時可以自動黏貼 5用刀中間切半,加芝麻醬上碟。
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