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港式蒜蓉汁雞排

2015 年 04 月 13 日發佈 成波之路 列印
港式蒜蓉汁雞排
  • 4
  • 30
  • 17217
請稍等. 請稍等.
港式茶餐廳必賣的東西,在家都不難做,配上任何肉類都可以

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食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 雞排部份
    • 雞腿排 2 大塊
    • 蒜末 1 湯匙
    • 生抽 2 湯匙
    • 紹興酒 1/2 湯匙
    • 糖 1/2 湯匙
    • 麻油 1/2 茶匙
    • 生粉 1/2 湯匙
    • 蒜蓉醬汁
    • 奶油 少許
    • 洋蔥 100 克
    • 蒜末A 2 湯匙
    • 雞湯(已調味) 250 毫升
    • 水 200 毫升
    • 蒜末B 4 茶匙
    • 麵粉 1 1/2 湯匙
    • 喼汁 1/2 茶匙
  • step1: [<a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞排" class="guide-link"><strong>雞排</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 部份] 處理<a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞排" class="guide-link"><strong>雞排</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> :剪去多餘的脂肪,<a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞排" class="guide-link"><strong>雞排</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 剪成一半,剪去硬筋,洗淨<a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞排" class="guide-link"><strong>雞排</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 印乾
    1[雞排 即買 部份] 處理雞排 即買 :剪去多餘的脂肪,雞排 即買 剪成一半,剪去硬筋,洗淨雞排 即買 印乾
  • step2: [<a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞排" class="guide-link"><strong>雞排</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 部份] 除玉米粉外之醃料拌勻後均勻地沾上雞扒,最後加入玉米粉拌勻,置於冰箱醃最少 2 小時(醃過夜更好),不時把<a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞排" class="guide-link"><strong>雞排</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 反面可以醃得均勻一點
    2[雞排 即買 部份] 除玉米粉外之醃料拌勻後均勻地沾上雞扒,最後加入玉米粉拌勻,置於冰箱醃最少 2 小時(醃過夜更好),不時把雞排 即買 反面可以醃得均勻一點
  • step3: [<a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞排" class="guide-link"><strong>雞排</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 部份] 煮開始煮食前先取出<a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞排" class="guide-link"><strong>雞排</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 置於室溫約 10 分鐘。開偏小的中火,鍋中下少許油,先煎帶皮的一面,每面煎約 2 - 3 次,每次約2分鐘,最後一次反面蓋上蓋子煎,可令<a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞排" class="guide-link"><strong>雞排</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 多汁可口

煎好後基本上已可享用,或可做以下的醬汁淋上配合米飯或義大利麵同吃(港式茶餐廳的吃法)
    3[雞排 即買 部份] 煮開始煮食前先取出雞排 即買 置於室溫約 10 分鐘。開偏小的中火,鍋中下少許油,先煎帶皮的一面,每面煎約 2 - 3 次,每次約2分鐘,最後一次反面蓋上蓋子煎,可令雞排 即買 多汁可口 煎好後基本上已可享用,或可做以下的醬汁淋上配合米飯或義大利麵同吃(港式茶餐廳的吃法)
  • step4: <span class="group_2">蒜蓉醬汁</span> 洋蔥去皮切粒
    4蒜蓉醬汁 洋蔥去皮切粒
  • step5: <span class="group_2">蒜蓉醬汁</span> 開中火,鍋中加入少許油及奶油,油熱後下洋蔥粒炒約 3 分鐘至軟身,之後下蒜蓉A 2 湯匙多炒 1 分鐘至味香及金黃色 
(我一時大意先加蒜末結果燒蒜末都變焦了)
    5蒜蓉醬汁 開中火,鍋中加入少許油及奶油,油熱後下洋蔥粒炒約 3 分鐘至軟身,之後下蒜蓉A 2 湯匙多炒 1 分鐘至味香及金黃色 (我一時大意先加蒜末結果燒蒜末都變焦了)
  • step6: <span class="group_2">蒜蓉醬汁</span> 倒入雞湯及水拌勻,煮滾後蓋住調到最慢火煮約10 - 15 分鐘,不要煮得太乾
    6蒜蓉醬汁 倒入雞湯及水拌勻,煮滾後蓋住調到最慢火煮約10 - 15 分鐘,不要煮得太乾
  • step7: <span class="group_2">蒜蓉醬汁</span> 煮好後用網篩隔去洋蔥及蒜末,剩下湯汁
(我做出來太約有 250 毫升的湯汁,如太少可以略加水份調整)
    7蒜蓉醬汁 煮好後用網篩隔去洋蔥及蒜末,剩下湯汁 (我做出來太約有 250 毫升的湯汁,如太少可以略加水份調整)
  • step8: <span class="group_2">蒜蓉醬汁</span> 弄乾淨鍋子,開中火,下 2 茶匙油及蒜蓉B 4 茶匙,炒至淡淡的金黃色
    8蒜蓉醬汁 弄乾淨鍋子,開中火,下 2 茶匙油及蒜蓉B 4 茶匙,炒至淡淡的金黃色
  • step9: <span class="group_2">蒜蓉醬汁</span> 平均灑入麵粉,炒至乾粉消失及沒粉粒
    9蒜蓉醬汁 平均灑入麵粉,炒至乾粉消失及沒粉粒
  • 10蒜蓉醬汁 下之前煮好的湯汁及喼汁,邊攪拌邊煮至夠濃稠為止
TIPS
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- 港式茶餐廳的快餐通常是一些不同的肉類如雞排﹑牛排,配上不同的醬汁如蒜蓉汁﹑黑椒汁,再配上主食米飯或意粉,就是平民豐盛的午餐。大家可把醬什配合自己喜歡的肉類及主食試試不同的組合呢
- 雞湯我用了市售已調味的雞湯(史雲生清雞湯),本身鹹味已經非常足夠,如用較少調味的雞湯,請做好醬汁前先試味及加入鹽調味

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  • 港式
  • 雞
  • 蒜蓉
  • 雞排
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