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牛油果青瓜卷

2015 年 03 月 05 日發佈 JanJankitchen 列印
牛油果青瓜卷
  • 6
  • 10
  • 3420
請稍等. 請稍等.
這個可以當做清新的前菜或下午小吃,keep fit 最適合不過。

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 青瓜 1條
    • 牛油果 1個
    • 沙律菜 適量
    • 沙律醬或芝麻醬 適量
  • step1: 牛油果用刀貼著核切開兩半。
    1牛油果用刀貼著核切開兩半。
  • step2: 用匙沿邊挖出果肉,切條。先冷藏會比較容易切條,因為會比較挺身。
    2用匙沿邊挖出果肉,切條。先冷藏會比較容易切條,因為會比較挺身。
  • 3青瓜用去皮刨刨片,用廚紙稍稍印乾水分。 放上沙律菜、牛油果條包起。喜歡可先塗沙律醬於材料上才包,或以芝麻醬伴食。

Tags:

  • 牛
  • 青瓜
  • 牛油果
  • 牛油
  • 油果

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JanJankitchen
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