瑪莉廚房:極鮮美虱目魚胗雙吃雙享受 2014 年 12 月 29 日發佈 瑪莉的料理世界 列印 0 0 703 請稍等. 請稍等. 相信大家都吃過,或者也會看過『雞胗』 『虱目魚胗』這東西卻是我頭一次看到的食材 因為它的『特別』,吸引了我嘗試的想望 食材 (3-4人) 1小時內 食材 《新疆孜然燒烤魚胗》 -------- 虱目魚胗 適量 蒜瓣 適量 素蠔油、米酒、糖 少許 孜然粉、檸檬椒鹽、熟芝麻 少許 竹籤 數根 《肉桂醬燒魚胗》 -------- 虱目魚胗 適量 玉米筍、鮮香菇 適量 蔥、薑、蒜 適量 素蠔油、米酒、糖 少許 肉桂粉、白芝麻 少許 九層塔 少許 1『極鮮美虱目魚胗』來自於 國內虱目魚第一品牌的『府城館』 使用的是台南在地新鮮養殖的虱目魚 因為一條魚只有一顆魚胗,所以特別的珍貴 收到的魚胗滿滿一盒 300g 興奮地想著該要怎樣來好好的料理品嘗它 於是,嘗試了《燒烤》與《熱炒》兩種方式的烹調 小小一顆魚胗煮熟後外型似龍珠 口感聽說一極棒的Q彈唷~ 2先來介紹這道《新疆孜然燒烤魚胗》 魚胗: 適量 蒜瓣: 適量 素蠔油、米酒、糖: 少許 孜然粉、檸檬椒鹽、熟芝麻: 少許 竹籤: 數根 3先將魚胗洗淨稍微瀝乾,切點蒜末下去 加入少許素蠔油、米酒與糖 拌勻後靜置,醃一個小時以上 醃好的魚胗五顆一串 用竹籤串成燒烤串的樣子 整齊的擺放在烤盤上 灑上一點孜然粉提味 用我那久未出面的小小烤箱 (只有一個時間旋鈕,無法調溫的小烤箱) 先將烤箱旋忸轉至極限 讓烤箱內完全發熱到最高溫之後 將魚胗串放進烤箱裡約烤 10~15分鐘即可 4出爐後灑上些許檸檬椒鹽和白芝麻 香Q味美的《燒烤虱目魚胗》輕鬆完成了 孜然獨特的濃郁氣味搭上芝麻的香味 龍珠魚胗本身的Q彈口感 讓每一口咀嚼起來都是一份驚喜的享受~ 5再來一盤《肉桂醬燒魚胗》 魚胗: 適量 玉米筍、鮮香菇: 適量 蔥、薑、蒜: 適量 素蠔油、米酒、糖: 少許 肉桂粉、白芝麻: 少許 九層塔: 少許 6所有食材洗淨,稍微瀝乾 鮮香菇切成寬絲、玉米筍切成片狀 把蒜瓣拍開,薑切片,蔥切段 7起油鍋,先將蒜和薑下鍋爆香 依序放進蔥段、鮮菇、玉米筍下去拌炒 加入素蠔油、糖和些許米酒 再稍微拌炒一下使之入味 最後再將魚胗下鍋拌炒約 3~5分鐘 (魚胗不宜久炒) 起鍋前丟進些許九層塔和一點點的肉桂粉提味 8盛起裝盤後灑上些許芝麻 將青蔥段切成細絲,擺在上面 就是一道色、香、味俱足的美味料理 龍珠魚胗獨特的Q彈口感 搭上超下飯的醬燒風味 無論是大人還是孩子 都會忍不住一顆接著一顆停不下來 這份來自《虱目魚》獨特且珍貴的恩賜 沒有親口嘗試過不會知道它那又Q又脆的口感有多迷人~ TIPS 原始食譜請連結: http://marieli518.pixnet.net/blog/post/30603751
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