高麗菜肉包 2014 年 12 月 17 日發佈 庄腳人ㄟ灶咖 列印 1 3 2830 請稍等. 請稍等. 高麗菜的甜,肉的鮮好速配〜 肉包出爐了〜趁熱吃〜還會噴汁餒⋯ 食材 (7-8人) 1小時以上 食材 高麗菜 1顆 芹菜 半把 攪肉 2斤 紅蘿蔔 適量 蝦米、紅蔥酥 適量 五香粉、胡椒粉 適量 鹽、糖 適量 老麵:中筋麵粉 200g 水 108cc 酵母 1g 主麵團:中筋麵粉 370g 水 200cc 酵母 2g 糖 80g 1高麗菜、芹菜、紅蘿蔔切適當的大小,拌少許鹽軟化 2起油鍋爆香蝦米,炒香後加入紅蔥酥拌勻即可熄火 3軟化過的疏菜瀝乾水份,加入絞肉、蝦米+紅蔥酥、鹽、糖、五香粉、胡椒粉拌勻 4把餡料拌至有黏性即可 5先製作老麵,把材料拌勻後,放入冰箱16小時即可使用 6把主麵團材料打成團後,加入老麵打成光滑麵團 7把麵團拿至桌面醒20分 8麵團分成15等份 9桿成原薄片放入內餡 10沿四周打折收口 11放入蒸籠發酵30分 12發酵好的包子冷水開始蒸,鍋蓋包布(防滴水)留小縫不用緊閉,蒸13分關火悶5分才開蓋 包子出爐了〜
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