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高麗菜肉包

2014 年 12 月 17 日發佈 庄腳人ㄟ灶咖 列印
高麗菜肉包
  • 1
  • 3
  • 3213
請稍等. 請稍等.
高麗菜的甜,肉的鮮好速配〜
肉包出爐了〜趁熱吃〜還會噴汁餒⋯

食材 (7-8人) 1小時以上

    • 食材
    • 高麗菜 1顆
    • 芹菜 半把
    • 攪肉 2斤
    • 紅蘿蔔 適量
    • 蝦米、紅蔥酥 適量
    • 五香粉、胡椒粉 適量
    • 鹽、糖 適量
    • 老麵:中筋麵粉 200g
    • 水 108cc
    • 酵母 1g
    • 主麵團:中筋麵粉 370g
    • 水 200cc
    • 酵母 2g
    • 糖 80g
  • step1: 高麗菜、芹菜、紅蘿蔔切適當的大小,拌少許鹽軟化
    1高麗菜、芹菜、紅蘿蔔切適當的大小,拌少許鹽軟化
  • step2: 起油鍋爆香蝦米,炒香後加入紅蔥酥拌勻即可熄火
    2起油鍋爆香蝦米,炒香後加入紅蔥酥拌勻即可熄火
  • step3: 軟化過的疏菜瀝乾水份,加入絞肉、蝦米+紅蔥酥、鹽、糖、五香粉、胡椒粉拌勻
    3軟化過的疏菜瀝乾水份,加入絞肉、蝦米+紅蔥酥、鹽、糖、五香粉、胡椒粉拌勻
  • step4: 把餡料拌至有黏性即可
    4把餡料拌至有黏性即可
  • step5: 先製作老麵,把材料拌勻後,放入冰箱16小時即可使用
    5先製作老麵,把材料拌勻後,放入冰箱16小時即可使用
  • step6: 把主麵團材料打成團後,加入老麵打成光滑麵團
    6把主麵團材料打成團後,加入老麵打成光滑麵團
  • step7: 把麵團拿至桌面醒20分
    7把麵團拿至桌面醒20分
  • step8: 麵團分成15等份
    8麵團分成15等份
  • step9: 桿成原薄片放入內餡
    9桿成原薄片放入內餡
  • step10: 沿四周打折收口
    10沿四周打折收口
  • step11: 放入蒸籠發酵30分
    11放入蒸籠發酵30分
  • step12: 發酵好的包子冷水開始蒸,鍋蓋包布(防滴水)留小縫不用緊閉,蒸13分關火悶5分才開蓋
包子出爐了〜
    12發酵好的包子冷水開始蒸,鍋蓋包布(防滴水)留小縫不用緊閉,蒸13分關火悶5分才開蓋 包子出爐了〜

Tags:

  • 芹菜
  • 菜肉包
  • 紅蘿蔔
  • 高麗菜
  • 菜肉
  • 酵母
  • 肉包

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