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【蓮子百合甜湯】

2014 年 11 月 15 日發佈 Ann Kok 列印
【蓮子百合甜湯】
  • 33
  • 43
  • 11777
請稍等. 請稍等.
大熱天時,來個簡單甜湯。。
放進冰箱冷冷的。。
歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook.com/pages/家庭主婦小廚藝/362085497251638

食材 (5-6人) 1小時內

    • 食材
    • 熟蛋 3粒【隨個人喜好】
    • 大紅棗 5粒
    • 蓮子 30g
    • 百合 30g
    • 食水 2500ml
    • 龍眼乾 100g
    • 斑斕葉3 3片
    • 冰糖/紅糖 適量
    • 雪耳
    • 泡發切幼 20g
  • step1: 把材料洗淨待用
    1把材料洗淨待用
  • step2: 取出熄火鍋加入食水,和所有材料【冰糖和熟蛋除外】
    2取出熄火鍋加入食水,和所有材料【冰糖和熟蛋除外】
  • step3: 大火煮滾20分鐘,然後小火煮30分鐘,蓮子變軟即可加入冰糖調味
    3大火煮滾20分鐘,然後小火煮30分鐘,蓮子變軟即可加入冰糖調味
  • 4熄火把熟蛋加入,待涼即可享用。
TIPS
歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook.com/pages/家庭主婦小廚藝/362085497251638

Tags:

  • 甜
  • 湯
  • 蓮子
  • 百合
  • 甜湯
  • 冰糖
  • 蓮子百合
  • 龍眼乾

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Ann Kok
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