【蓮子百合甜湯】 2014 年 11 月 15 日發佈 Ann Kok 列印 33 43 11418 請稍等. 請稍等. 大熱天時，來個簡單甜湯。。 放進冰箱冷冷的。。 歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook.com/pages/家庭主婦小廚藝/362085497251638 食材 （5-6人） 1小時內 食材 熟蛋 3粒【隨個人喜好】 大紅棗 5粒 蓮子 30g 百合 30g 食水 2500ml 龍眼乾 100g 斑斕葉3 3片 冰糖/紅糖 適量 雪耳 泡發切幼 20g 1把材料洗淨待用 2取出熄火鍋加入食水，和所有材料【冰糖和熟蛋除外】 3大火煮滾20分鐘，然後小火煮30分鐘，蓮子變軟即可加入冰糖調味 4熄火把熟蛋加入，待涼即可享用。 TIPS 歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook.com/pages/家庭主婦小廚藝/362085497251638
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