茄汁銀芽豬肉捲

2014 年 10 月 13 日發佈 連勸女 列印
茄汁銀芽豬肉捲
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請稍等.
食用油風爆爆不完，害得煮婦們不知該用那種油品才安全，儘量以食材借油的煮食方式，減少對食用油的依賴

部落格：

http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/220023211

食材 （1-2人） 15分鐘內

    • 食材
    • 培根豬肉薄片 10片
    • 豆芽菜 100g
    • 番茄 1個
    • 黃椒 1／2個
    • 青椒 1／2個
    • 紫色洋蔥 1／5個
    • 番茄醬 酌量
    • 塩 酌量
  • step1: 培根豬肉片捲入銀芽
    1培根豬肉片捲入銀芽
  • step2: 煎香肉捲
    2煎香肉捲
  • step3: 番茄、番茄醬、水，燒煮入味
    3番茄、番茄醬、水，燒煮入味
  • step4: 紫色洋蔥、黃椒、綠椒微煮，塩調味
    4紫色洋蔥、黃椒、綠椒微煮，塩調味
TIPS
豆芽菜去掉根部，口感變得爽脆（銀芽）

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