養腎就是養命！真的有效、用黃金都買不到的補腎美容養髮秘方！

請每天吃一杯，試試效果如何！
每天都堅持喝一杯，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好些白髮的地方居然沒有復發，而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。不僅白頭髮不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大家分享，於是我把這個方子告訴了好些朋友，可是大多數人剛聽到白髮能變黑皮膚能變好時都很感興
趣，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，怎麼還有精力去熬粥呢，呵呵。其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好
呢，所以我把這個方子寫在這裡吧，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的，呵呵。
 

核桃（2個）黑豆（1小把）黑芝麻（1小把）小米（一把）枸杞（1小小把）山藥（2小片）黑米（1小把）
以上是兩個人的量。我是每天中午就把這些放碗裡泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
另外我也觀察了下，喝了這個粥三週多以後，我的指甲的小月牙由原來的兩個（大拇指）變七個了，好高興！另外孩子喝粥以後，這個冬天臉上開始變紅潤了（以前就是白白的），身體變結實了好多。自己好好收藏吧！以後留著用，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力
讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官——就是腎臟。
 
《圖片及文章內容/取自網路》

熱門話題TOP5

1. 豆漿的九大好處與七種禁忌，預防糖尿病與癌症、高血壓!歡迎分享
2. 痰多好困擾！教你幾招掃痰沒煩惱！替家中老人收藏！（歡迎分享）
3. 最聰明的紅棗吃法！！防哮喘、護嗓、止咳、通血管、養胃！
4. 不得不知道！12種不能放冰箱冰的食物！
5. 《便秘》的食療，很適合年長者！（歡迎分享與收藏）