７款粥的家常做法，營養足好消化，愛喝粥的朋友，食譜記得收藏喔～

粥的做法簡單，既好吃又非常好消化，腸胃不適或懶得煮飯的時候，熬上一鍋濃香的粥來吃，既方便又養胃。
給自己和家人煮上一碗熱乎乎的粥,滿腹溫暖,簡單經典,既能補充水分,還能補充一定量的營養,喝粥真是一種超級棒的享受啊。

每次去食打冷必點之選!做法簡單快捷,在家都可以做到!

疫情下盡量避免外出食飯； 前晚買定醃好肉碎，蠔仔清洗後雪藏及煮多D飯， 琴晚放工後稍為清洗， 煮粥同時氣炸現成芝麻雞翼； 20分鐘就食得。 
仔仔不吃冬菇， 今次改用皮蛋加大量芫茜， 一樣超美味

童年回憶 - 果皮泥鯭粥 
我細個食的果皮泥鯭粥是拆晒肉架?，好耐無整了，點解？爸爸話依家D泥鯭好污糟，又有泥味，最近收到 @aquaculturehk @lamalex2276 咁咁咁優質的海鮮，如果就咁清蒸，好似浪費左啲骨?，唔使諗一定係用魚骨㷛湯再用來煲粥，望下個魚肚乾淨到呢，一打開唔使洗就煮得，太太太方便❤️




利用砂鍋與粥的溫度，攪散蛋黃熟成，增添牛肉粥的滑順感，這是一道簡單又富含蛋白質的粥品，溫暖且鮮甜，牛肉非常柔軟美味。 

這鍋蟹粥滿佈鮮香，配搭大蜆鮮味更倍增，海鮮的鮮美全都熬進在粥裡，鮮甜又滋味。




 
媽媽實在係太想食糖水啦， 
所以今日結果都係忍唔住要去買材料來煲糖水。 
可惜，爸爸係唔鍾意食甜品同糖水， 
所以我就決定煮來同小JM同埋工人姐姐食！ 
既然天氣咁熱， 
咁就不如整古或既懷舊糖水 －花生麥米粥！
 
海馬豬病咗，勁流鼻水冇咩胃口，海馬媽都一齊病埋，唯有煮粥仔比海馬豬食，我都食得～ 




—by 小編 黃小婉