• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

口乾舌燥?牙齦出血?胃熱口苦?試試這12款清熱涼血的蕃茄湯!

口乾舌燥?牙齦出血?胃熱口苦?試試這12款清熱涼血的蕃茄湯!
Cook1Cook 於 8 年前

天氣一熱,就想吃點酸甜的,加上夏季出汗多易丟失津液,所以適當吃點酸味食物能有效斂汗止瀉祛濕,還可預防流汗過多而耗氣傷陰,又能生津解渴,健胃消食。

蕃茄用來消暑解渴可與西瓜媲美,但蕃茄中維生素C的含量卻大約相當於西瓜的10倍。

生津止渴的蕃茄性涼味甘酸,有清熱生津、養陰涼血的功效,對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。
而且對於愛美的女性來說,經常食用蕃茄還具有抗衰老和美白的作用哦~

蕃茄豆芽滾肉片湯

蕃茄豆芽滾肉片湯
看食譜

大豆芽利尿去濕消水腫,又可改善痰火濕熱、口腔腫脹或痱滋。而且膳食纖維豐富,幫助潤腸。 

經典家常菜------ 蕃茄豆腐魚湯

經典家常菜------ 蕃茄豆腐魚湯
看食譜

炎炎夏日一入廚房成身汗, 有時真係想煮啲快手菜 ,健康又有益 ,今日同大家分享呢個湯 ,相信大家都好熟悉 ,未煮過都飲過未飲過都聽過.


蕃茄海鮮湯-番茄控的最愛

蕃茄海鮮湯-番茄控的最愛
看食譜

鑄鐵鍋優秀的保水性,不浪費任何一滴番茄原汁的番茄海鮮湯,將蝦頭蝦殼剝在濾茶球裡和番茄一起熬煮,最後起鍋前1分鐘才將蝦肉和蛤蜊下鍋,如此作法會讓湯頭有足夠的海鮮味,又不會讓蝦肉老掉。

蕃茄薯仔紅蘿蔔彩蜆湯

蕃茄薯仔紅蘿蔔彩蜆湯
看食譜

跟下肥媽先,見好多朋友都有整,試下先!又真系好掂D湯好甜好鮮味!仲要超簡單,D湯仲可以撈飯添, 連續整左兩晚! 


蕃茄薯仔粟米豬骨湯

蕃茄薯仔粟米豬骨湯
看食譜

好味多湯渣又飽肚的湯水 , 大家有冇興趣飲番碗呢 ...... 

蕃茄牛肉湯

蕃茄牛肉湯
看食譜

牛腱、紅白蘿蔔要滷軟爛又入味是大家常有的困擾,今天我們就要利用Lagostina 樂鍋史蒂娜快鍋跟大家分享如何煮出省時又充滿風味的蕃茄牛肉湯。 
不同於傳統的快鍋,Lagostina 樂鍋史蒂娜快鍋有著更人性化的設計,讓新手也可以輕鬆沒壓力的操作。 


[健營湯水] 蕃茄薯仔排骨湯

[健營湯水] 蕃茄薯仔排骨湯
看食譜

近排好鍾意飲湯,差不多隔日都煲,大人小朋友都系飲多D湯好,皮膚都靚D! 

[Bruno食譜] 蕃茄豆腐魚湯

[Bruno食譜] 蕃茄豆腐魚湯
看食譜

想飲滾湯?今次用Bruno滾魚湯一樣得! 
雖然依家D紅衫魚真系貴左DD,但系煲出來真系好香甜,而且好有營養,小朋友一定鍾意! 


三文魚頭蕃茄薯仔豆腐湯

三文魚頭蕃茄薯仔豆腐湯
看食譜

三文魚頭蕃茄薯仔豆腐湯,一個營養極之豐富,養顏保健又容易處理的湯水,四季都非常合適。

蕃茄牛尾湯

蕃茄牛尾湯
看食譜

自家製牛尾湯絕對足料炮製 , 有濃濃的牛肉香味呢 ...... 

[營養湯水篇] 蕃茄薯仔紅蘿蔔洋蔥豬骨湯

[營養湯水篇] 蕃茄薯仔紅蘿蔔洋蔥豬骨湯
看食譜

蕃茄美容養顏又開胃,加上薯仔又消食,還能健脾和胃,再加上營養豐富的紅蘿蔔,實在是一款營養齊全的靚湯!現在天氣凍,我就好鐘意飲熱湯! 

蟲草花蕃茄雞腳湯

蟲草花蕃茄雞腳湯
看食譜

從網上看到的食譜... 適合春天飲用!(份量微調) 
功效: 健脾補腎、疏肝養血!

長按關注Cook1Cook微信獲得更多煮食訊息,Wechat ID :Cook1Cook

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

Cook1Cook
品牌會員
  • 食譜 595
  • 文章 2459
  • 粉絲 143107

品牌專區更多

  • 夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
熱門文章
  • 20款秋葵食譜 黏液好處多 高纖護腸道 健肝護視力 抗老穩血糖
    1
    20款秋葵食譜 黏液好處多 高纖護腸道 健肝護視力 抗老穩血糖
  • 22款電飯煲食譜 㩒掣等食 鹹甜都有 毋須睇火 唔怕煮到熱辣辣
    2
    22款電飯煲食譜 㩒掣等食 鹹甜都有 毋須睇火 唔怕煮到熱辣辣
  • 18款荔枝龍眼菜式甜品食譜 夏日水果 補充能量 小心熱氣
    3
    18款荔枝龍眼菜式甜品食譜 夏日水果 補充能量 小心熱氣
  • 15款夏日沙律食譜 健康清新 纖維充足 人都健康啲
    4
    15款夏日沙律食譜 健康清新 纖維充足 人都健康啲
  • 10款蒲瓜葫蘆瓜食譜 清熱解暑 利水排毒 防癌抗氧化
    5
    10款蒲瓜葫蘆瓜食譜 清熱解暑 利水排毒 防癌抗氧化

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 雞蛋
  • 魚
  • 蒜頭
  • 低筋麵粉
  • 煎
  • 米酒
  • 橄欖油
  • 泡打粉
  • 檸檬
  • 芝麻
  • 排骨
  • 冬菇
  • 蜜糖
  • 酵母
  • 淡忌廉
  • 咖哩
Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0696
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排