清熱涼血，止渴利尿又清甜的竹蔗茅根水，大人小孩都愛喝！

春天草木生髮，萬物生長，是一個朝氣蓬勃的季節，但是難免會有些乾燥，上火。茅根味甘性寒，善清肺、胃之熱，因它有利水作用，故能導熱下行。
而竹蔗茅根水既能潤肺生津，又可止渴利尿、清熱解毒，還能滋潤心脾，再加上湯水清甜可口，連小孩子都搶著喝！

此湯水能清內熱、潤燥生津，解喉嚨腫痛！竹蔗水清甜可口，加入馬蹄又可以清下熱氣，最適合消暑。 

天氣咁熱，日日都熱到成身汗！飲返d消暑解渴嘅飲品就最啱啦！ 


竹蔗茅根水很易做，只要買齊材料即可做到。茅根清熱潤肺、去水腫止咳止渴生津. 今次我唔加馬蹄改用栗子同樣美味, 就算飲唔晒雪凍第二日當水飲都非常清甜. 

竹蔗茅根清熱下火 生津止渴，以前媽咪會夏天煲一大煲 重會落我最鍾意既馬蹄！ 其實煲呢個水好簡單 街市一札札pack 好既竹蔗茅根 只係$5 咋！ 加多粒蜜棗 就可以唔使加糖都甜甜蜜蜜喇！


平時竹蔗茅根馬蹄水我當涼茶煲俾小小豬飲，今次加蘋果同豬肉當湯飲，唔知甜甜地嘅竹蔗茅根變成湯個味又係點呢？所以就去買齊材料煲下啦~ 

竹蔗矛根馬蹄水是一款清熱湯水,今次將紅蘿蔔及馬蹄攪拌來飲用,將渣一起飲用,充分吸收所有營養....


夏天或熱氣時喝一杯竹蔗茅根，不但清熱解渴，小朋友出水痘或痲疹時當水飲，還可解毒加快痊癒。把平日一般人都會丟棄的粟米鬚一同入饌，更有袪濕消腫、減肥瘦身之效， 又可降血脂、血壓及血糖。這飲品簡單易做又有益美味， 完全無需加糖的天然甜味， 適合今個夏天長備家中。 

天氣轉乾燥喉嚨皮膚都覺得乾乾地,所以為家人煲一煲滋潤湯水潤一潤,呢款湯水凍飲或熱飲都好好飲。(全天然不下糖精) 

《竹庶茅根水》潤喉保肺, 去水腫解毒! 加埋無花果, 不但有天然甜味, 仲更加潤喉!

清潤的竹庶矛根水 , 最適合最近涼涼地的天氣呢 ......